{"id":3,"date":"2022-05-17T13:37:59","date_gmt":"2022-05-17T13:37:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.praktijkopwierde.nl\/?page_id=3"},"modified":"2026-01-13T18:25:39","modified_gmt":"2026-01-13T18:25:39","slug":"privacy-policy","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.praktijkopwierde.nl\/index.php\/privacy-policy\/","title":{"rendered":"mediteren"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-primary-color has-text-color\">Wie\u00a0meditatie zegt, denkt meteen aan zitten in lotushouding. Dit is het beeld van de boeddha dat iedereen kent. Er zijn echter<strong> vele manieren om te mediteren.<\/strong> Mediteren kan op een stoel, meditatiekrukje, tijdens het wandelen, sporten of op een kussen etc.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.praktijkopwierde.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/boedha-edited.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-215\" style=\"width:212px;height:212px\"\/><\/figure><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-primary-color has-text-color\"><strong>Meditatie<\/strong><strong>&nbsp;is het grootste geschenk wat je jezelf kan geven.&nbsp;<\/strong>Je&nbsp;hebt hierdoor een middel in handen om in alle omstandigheden weer bij jezelf thuis te komen. Vooral in deze drukke maatschappij waarin presteren en gelukkig worden toch wel op de voorgrond staan. Via meditatie leer je om uit de gevangenis van je gedachten en emoties te komen.&nbsp;<strong>Gedachten<\/strong><strong>&nbsp;gaan bijna altijd over het verleden of de toekomst.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-primary-color has-text-color\">Via&nbsp;meditatie leer je om afstand te nemen van je gedachten en emoties. Als het ware de waarnemer van je gedachten te worden.&nbsp;<strong>Meditatie&nbsp;is een middel om met je geest te werken.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-primary-color has-text-color\"><strong>Meditatie<\/strong><strong>&nbsp;is geen korte weg naar geluk<\/strong>&nbsp;maar bij regelmatige beoefening komt onze geest tot rust en zien we de realiteit zoals die op dat moment is. Uiteindelijk zal je milder naar jezelf en je omgeving toe worden door zelfacceptatie. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-primary-color has-text-color\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wie\u00a0meditatie zegt, denkt meteen aan zitten in lotushouding. Dit is het beeld van de boeddha dat iedereen kent. Er zijn echter vele manieren om te mediteren. Mediteren kan op een stoel, meditatiekrukje, tijdens het wandelen, sporten of op een kussen &hellip; <a href=\"https:\/\/www.praktijkopwierde.nl\/index.php\/privacy-policy\/\">Lees verder <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":164,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-3","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.praktijkopwierde.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.praktijkopwierde.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.praktijkopwierde.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.praktijkopwierde.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.praktijkopwierde.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3"}],"version-history":[{"count":24,"href":"https:\/\/www.praktijkopwierde.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":301,"href":"https:\/\/www.praktijkopwierde.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3\/revisions\/301"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.praktijkopwierde.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/164"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.praktijkopwierde.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}