Mijn inspiratie haal ik uit het contact maken met een ander mens.
Dit geeft vaak een gevoel van verlegenheid en zachtheid in me. Op dat moment voel ik me samen met die ander, staat het voelen voorop, is het (vaak kritische) denken meer op de achtergrond.
Mijn persoonlijke voeding haal ik vooral uit paardrijden in de natuur, meditatie geven, zingen, muziek luisteren maar ook uit het aandachtig luisteren naar anderen.
Via meditatie/zelfreflexie oefen ik om vanuit mildheid en vriendelijkheid naar mijzelf en dus ook de wereld te blijven kijken.
Het bezig zijn met mijn handen in de tuin of door gefocust te zijn op wat ik op dat moment doe zorgt ervoor dat ik mij concentreer en gemakkelijker in het hier en nu ben.
Ik lees graag voor mij voedende boeken. Op dit moment zijn dat de boeken van de Amerikaanse non Pema Chodron.